Les Foulées du Ma'retz - 23/092018

L'avant garde de l'ESCO présente pour les foulées de Ma'Retz avec de très bons résultats.





Sur le 10km
3.94PROVOST Quentin00:38:56
7.10BELLIOT Christopher
00:41:12
9.41FONTAINE Franck
00:43:06
Sur le 5km
4.1008CARIOU Pierre00:20:56


13 / 10 /2018 - Marche nordique

Ce matin 13 marcheurs ont parcouru les sentiers côtiers de Saint-Nazaire sous le soleil avec un peu de vent. Nous avons fais une dizaine de Km. Très agréable !


Plus d'infos, planning des réjouissances dans la rubrique ENTRAINEMENTS / GROUPE MARCHE NORDIQUE

Les Foulées du Pont- 30/092018

Grosse présence de coureurs ce week-end sur le pont avec bien-sûr St André.

Les séniors en grande forme.

12.PROVOST QuentinSEH00:36:0216,9611
40.BELLIOT ChristopherSEH00:38:4815,7524
41.FONTAINE FranckSEH00:38:5115,7325
43.VAILLANT MelanieSEF00:38:5515,711
60.GUENO AlexandreSEH00:39:5015,3334
68.CARIOU PierreSEH00:40:1415,1938
165.GRAYO BenjaminSEH00:42:5714,2383
313.CHARPENTIER PatriceM2H00:44:5713,3644
374.RIVAL DamienSEH00:46:3713,1165
379.GUENO GuillaumeM1H00:46:4613,07104
714.BARANGER PhilippeM2H00:50:0212,02107
844.TOUMINET LudovicM1H00:50:5811,72250
1224.GERGAUD NolwenSEF00:54:2310,8268

La Bernugat - 14/10/2018


Que de monde pour la première course du challenge.. et des podiums.

  • Mélanie 12ème au scratch général  et 1ère féminine de loin
  • Roseline 1ère master, récompensée en master 2
  • Christopher a obtenu avec sa 10ème place, la position de 3ème seniors.


10Christopher Belliot00:56:44
12Mélanie Vaillant00:56:57
20Alexandre Gueno00:59:02
23Franck Fontaine00:59:09
24Pierre Cariou00:59:13
34Benjamin Grayo01:10:39
46Guillaume Gueno01:03:46
53Christophe Gicquiaud01:04:35
69Anthony Vinet01:07:00
70Regis Sérot01:07:04
71Patrice Charpentier01:07:11
107Julien Bertiaud01:10:40
110Roselyne Guérin01:10:57
139Jérome Dholland01:12:58
144Ludovic Touminet01:13:17
155Charlie Seignard01:14:36
167Daniel Durand01:15:46
168Sébastien Ledevin01:15:57
194David Monnereau01:18:46
211Cécile Garcès01:20:41
232Graziella Terrien01:24:58
239Karine Bertron01:25:49
264Katia Le Calvez01:34:37

21/10/2018- la marche nordique

Deux marches étaient organisées ce week-end.


Les foulées nazairiennes avec une marche de 10 km pour Nathalie en 01h30

                                                             

La Visnonia dans le Morbihan avec une marche de 14 km pour Dominique, Annick, Marie-Christine, Marilyne et Jérôme en 02h20.


Bravo à vous

16/10/2018 - la marche nordique

Mardi soir ,

5 marcheurs étaient sur les chemins de st André avec gilet jaune et frontale. Ils ont parcourus 8.5km.

 Une première  très sympa.


Plus d'infos, planning des réjouissances dans la rubrique ENTRAINEMENTS / GROUPE MARCHE NORDIQUE


04/11/2018 - la marche nordique

Dimanche matin  avec un départ matinal Nathalie, Rosine et Jérôme  ont participé au trail de Brech dans la Morbihan  pour une Marche nordique chronométrée  de 12 kms comptant pour le challenge nordique de Bretagne.

Bravo à vous

RESULTATS OCTOBRE

  • FOULEES NAZAIRIENNES 21 octobre 2018 : le club était très bien représenté avec une trentaine de coureurs et coureuses  répartis sur les 2 courses ( 5 et10 km).
Résultats:
10 km
1835'01'' (34'52'')PROVOST QuentinSEM/92
6238'55'' (38'44'')CARIOU PierreSEM/92
21944'21'' (44'07'')LANGLAIS ChristopheV1M/71
22744'33'' (44'19'')JANSSEN AlexandreCAM/02
25345'33'' (45'18'') qiGUERIN RoselineV2F/61
27646'26'' (46'08'')PHILIPPE SebastienV1M/72
31447'40'' (47'14'')SEIGNARD CharlieSEM/80
40950'19'' (49'56'')PHILIPPE AurelCAM/02
43951'24'' (50'58'')MERCIER GuillaumeSEM/83
47552'49'' (52'15'')JOUIN SamanthaSEF/95
51054'39'' (54'06'')GERGAUD NolwenSEF/95
59059'06'' (58'27'')JANSSEN ChristopheV1M/72




5 km
3318'35'' (18'35'')CARIOU PierreSEM/92
3518'59'' (18'59'')GEFFROY NoahMIM/03
3719'06'' (19'06'')MORIO JocelynV1M/74
4719'34'' (19'34'')HEGRON GurvanMIM/04
4819'34'' (19'34'')GRAYO BenjaminSEM/90
5920'00'' (20'00'')GICQUIAUD ChristopheV1M/70
7120'36'' (20'36'')MOSSET DidierV1M/73
13724'09'' (24'09'')GICQUEL StephaneV1M/73
13824'09'' (24'09'')GICQUEL AnaisMIF/04
14524'26'' (24'26'')HEGRON FredericV1M/75
18826'00'' (26'00'')LE BAIL GaelleSEF/80
19726'17'' (26'17'')GUIBOUIN StephanieV1F/76
19826'24'' (26'24'')AGUILLON IsabelleV1F/73
21827'06'' (27'06'')GUILLOT ElaraMIF/03
21927'11'' (27'11'')MOSSET ElisaMIF/03
22027'11'' (27'11'')GICQUIAUD EmmanuelleV1F/75
22127'12'' (27'12'')PIED FlorenceV1F/75
22327'12'' (27'12'')DAVID SeverineV1F/77
22427'12'' (27'12'')FOUCRET AlexandraSEF/81
22527'12'' (27'12'')MOSSET NathalieSEF/79
22627'13'' (27'13'')AMISSE JulyeSEF/95
22727'15'' (27'15'')HEGRON BeatriceV1F/76
23227'19'' (27'19'')GUILLOT NolwennV1F/75
26829'07'' (29'07'')GARNIER CarineV1F/73
26929'10'' (29'10'')VELASCO MonicaV1F/70

Tous les résultats : 

Des coureurs et coureuses de l'ESCO ont  aussi voyagé en ce mois d'octobre et ont participé à de très belles courses:
  • DIAGONALE DES FOUS LA REUNION : Christophe FOURNIER  a parcouru les 164 km en 42H49 !!!
  • MARATHON DE LISBONNE : Delphine CHARPENTIER :3H40
  • MARATHON D'AMSTERDAM: Emmanuel LEVEQUE: 3H18 et Marc GARCES : 3H29.
  • GRAND TRAIL DES TEMPLIERS 76km : Xavier LE NOELLEC: 14H13
BRAVO A TOUS !

Trail Urbain Nantais - 28/10/2018

3 mousquetaires sur le trail Nantais du dimanche 28 Octobre 2018

6.PROVOST QuentinSEH00:54:2816,41
27.BELLIOT ChristopherSEH00:57:3015,55
65.VAILLANT MelanieSEF01:00:1714,83

Tour automnale des équip'athlé régionale

L'équipe Minimes de l'ACL participait le 30 septembre au tour automnale 
des équip'athlé régionale.
Elle finit seconde mais se qualifie au cumule des 2 tours aux championnats de France qui aura lieu les 13 et 14 Octobre à Dreux.
Zoé fait partie de cette équipe.

17/11/2018 - la marche nordique

18 marcheurs ce samedi ont parcouru 10 km sur St André entre chemins et Brière.




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08/12/2018 - la marche nordique




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Corrida de Guérande - 04/11/2018

10 km mixte
5km filles
6PROVOST QuentinSEH00:34:53
1VAILLANT MelanieSEF00:18:26
18BELLIOT ChristopherSEH00:37:00
12GICQUIAUD EmmanuelleM1F00:22:42
36CARIOU PierreSEH00:38:10
17RONDEAU HélèneSEF00:23:50
38FONTAINE FranckSEH00:38:35
19MORIO CélineM1F00:23:57
58PIED CedricM1H00:40:23
20PIED FlorenceM1F00:24:16
65GRAYO BenjaminSEH00:40:53
23DAVID SeverineM1F00:24:26
104SEROT RégisM1H00:43:46
30TOUTIN DelphineM1F00:25:03
129GICQUEL StephaneM1H00:45:15
36MENAGER AnnabelM1F00:25:33
137BOUCARD FrederickM1H00:45:24
39AGUILLON IsabelleM1F00:25:45
141MONNEREAU DavidM1H00:45:43
53CASTEL DelphineM1F00:26:58
142THUAUD MaximeSEH00:45:38
57GUILLOT NolwennM1F00:27:32
144THEBAUD JocelynSEH00:45:41
75GUILLOT ElaraCAF00:29:10
146CHARPENTIER PatriceM2H00:46:00




152JANSSEN AlexandreCAH00:46:14




160SEIGNARD CharlieSEH00:46:36




182DAVID VincentM1H00:48:10




317JANSSEN ChristopheM1H00:55:22




--CHEMIN MatthiasSEH







Foulées d'Helyce 10km - 01/12/2018

NomCatTemps réelPar cat.
10PROVOST QuentinSEH00:34:538
28BELLIOT ChristopherSEH00:36:3221
48VAILLANT MelanieSEF00:37:301
67GUENO AlexandreSEH00:38:3945
69CARIOU PierreSEH00:38:4647
103FONTAINE FranckSEH00:39:4367
146GUENO DavidM1H00:40:2036
152JOSSO CharlySEH00:40:4994
164CHEMIN MatthiasSEH00:40:59102
177GRAYO BenjaminSEH00:41:19107
196ROBIN Jean CyrilM2H00:41:2113
216GARCES MarcM1H00:42:1158
234GICQUIAUD ChristopheM1H00:42:2868
269MOSSET DidierM1H00:43:1182
270LANGLAIS ChristopheM1H00:42:5883
286SEROT RegisM1H00:43:1190
306VINET AnthonyM1H00:44:0199
321BERTIAU JulienM1H00:44:18104
340CHARPENTIER PatriceM2H00:44:1629
374JANSSEN AlexandreCAH00:45:013
393GICQUEL StephaneM1H00:44:57130
421BOUCARD FrederickM1H00:45:06138
423MONNEREAU DavidM1H00:45:38139
458PHILIPPE SebastienM1H00:46:03149
477THUAUD MaximeSEH00:45:35205
480LEDEVIN SebastienM2H00:46:2951
481SEIGNARD CharlieSEH00:46:29207
485BEGUIN AurelieM1F00:46:3713
504THEBAUD JocelynSEH00:46:02217
546PIED FlorenceM1F00:47:2015
573PHILIPPE AurelCAH00:47:535
649BARANGER PhilippeM2H00:48:3882
653DURAND DanielM2H00:48:5683
683GUERIN RoselineM2F00:49:273
696LEROUX GabrielleSEF00:49:4226
702DAVID VincentM1H00:49:11227
716MERCIER GuillaumeSEH00:48:36271
743RONDEAU HeleneSEF00:49:4130
825MOSSET NathalieM1F00:50:1029
944AMISSE JulyeSEF00:52:0640
947DAVID SeverineM1F00:52:0645
1054MONNEREAU MarylineM1F00:53:0858
1187PEDREAU LindaM1F00:54:5091
1263BERTRON KarineM1F00:56:01103
1266JANSSEN ChristopheM1H00:56:18356
1277AGUILLON IsabelleM1F00:56:29107
1443CADIET ChristineM2F00:59:4140
1466BROSSEAU ElsaM1F00:59:36134
1524CASTEL DelphineM1F01:00:41147
1546GUILLOT NolwennM1F01:01:09152
1548GUIHARD LonaJUF01:01:034
1556LE CALVEZ KatiaM1F01:01:22156
1582GARNIER CarineM1F01:01:41162

Foulées d'Helyce 5km - 01/12/2018

Pl.NomCatTemps réelPar cat.
37GEFFROY NoahJH00:18:577
49HEGRON GurvanJH00:19:1211
88MORIO JocelynMH 5km00:20:0823
90MORIO QuentinJH00:20:0924
132RIOU Jean-LoicMH 5km00:21:3737
194TORZEC AudreyJF00:23:105
264HÉGRON FrédéricMH 5km00:24:4563
273PIED LanaJF00:25:0116
335MOSSET ElisaJF00:26:3329
363RIOU SophieMF 5km00:26:5832
439GUILLOT ElaraJF00:28:3642
452THOBIE EleaJF00:28:5945
455BERTRON JustineJF00:29:0147
612GAY KarineMF 5km00:31:49105

TRAILS COTE DE JADE 17 / 18 novembre

Samedi soir , plusieurs andréanais(es) ont bravé les Gilets jaunes, le froid et le vent pour participer au Trail nocturne de Saint Michel-Chef-Chef. 14 km rafraîchissant!


Résultats
GARCES Marc   1H07'59
BERTIAU Julien 1H08'38
VINET Anthony 1H10'05
MONNEREAU David 1H10'08
TOUMINET Ludovic 1H16'56
TERRIEN Graziella 1H40'56
BERTRON Karine 1H40'57
MEYNIER Delphine 1H40'59

Le lendemain matin, Christophe GICQUIAUD a participé au trail de 24KM qu 'il a parcouru en 2H06'44.

Corrida du Pouliguen 23 décembre 2018


Une belle course pour finir l'année 2018 ! BRAVO à tous!

23/02/2019 - la marche nordique


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23/03/2019 - la marche nordique

Sortie au bois joalland


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30/03/2019 - la marche nordique

Ce samedi , nous avons fait une sortie commune avec le Running Club Croisicais pour leurs faire  découvrir notre parcours sur les chemins de Pornichet  


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Trail nocturne Pornichet 19 janvier 2019

Belle représentation du club pour la course solidaire nocturne Tous avec Alex

RESULTATS

PlaceDossardNomPrénom
1637PROVOSTQuentin
3692ODIAUGerald
30412GUENOGuillaume
3282ROBINJean-Cyril
46441GUENODavid
6474GARCESMarc
79458VINETAnthony
8513JANSSENAlexandre
89209CHARPENTIERPatrice
9094SEROTRégis
118665MOSSETDidier
19652BEGUINAurelie
219231SEIGNARDCharlie
237434BARANGERPhilippe
26651FOUCRETAlexandra
26775GICQUIAUDEmmanuelle
27840RONDEAUHelene
308178DURANDDaniel
364437MORIOCeline
38938PARBEAU GUENOAude
432199PEDREAULinda
52364TOUTINDelphine
525160MERIAISLaëtitia
56148VELASCOMonica
57641MORINNoelle
60739AGUILLONIsabelle
677110LE CALVEZKatia
67857BERTRONKarine
742403GUILLOTNolwenn
747142LEROUXGabrielle
760562GAYKarine
76173BODIGUELVéronique
77637MAHEGuillemette
77749LE BAIL TROTZKYGaëlle
77898CHARRYAlexane
80011JANSSENEmmanuelle
801326LUMINEAUFrederique
802460HEGRONBeatrice
80312JANSSENChristophe

20/04/2019 - la marche nordique

Ce matin, chemin côtier du  pouliguen vers Batz sur mer sous le soleil


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04/05/2019 - la marche nordique

Ce matin,  marche sur le chemin côtier de st nazaire


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18/05/2019 - la marche nordique

Ce week-end s'est déroulée la sortie annuelle du club en baie de Saint Brieuc .


Voici les résultats marche nordique :


La traversée de la Baie ( 14 km)

 

LALAOUI Patrick : 01:53:42 Temps Moy  7.39 km/h


ROUXEL Jerome : 01:59:00  Temps Moy 7.06 km/h


DURAND Nathalie :02:01:14 Temps Moy   6.93 km/h


DEHAIS Dominique : 02:09:59 Temps Moy 6.46 km/h


MARIE-CHRISTINE Gautreau :02:18:00 Temps Moy  6.09  km/h


BRENY Annick : 02:18:01 Temps Moy  6.09 km/h

 

Et sur la randonnée de 16 km avec une allure libre ont participé Franck,Nathalie, Rosine,Marietta, Nelly.

 

De beaux paysages, une belle ambiance ont rendu ce moment très convivial !


Merci aux organisatrices pour ce superbe weekend.


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